M.J. Coaching
Geen standaard schema’s. Geen snelle oplossingen. Wel doordachte, persoonlijke coaching voor sporters die serieus werken aan hun lichaam en gezondheid. Ik begeleid je naar duurzame progressie, met oog voor techniek, herstel en jouw unieke doelen!
Het gemak van M.J. Coaching uitgelegd in drie stappen:
-
Stap 1
1️⃣ Aanmelden
Vul het contactformulier in en geef in het kort aan wat je doel is.
Na je aanmelding neem ik contact met je op om samen te bepalen welk traject het beste bij je past. -
Stap 2
2️⃣ Intake & analyse
Je ontvangt een uitgebreide intake en een postuur- en bewegingsanalyse, inclusief persoonlijk advies over training en voeding.
Afhankelijk van je keuze vormt dit een éénmalige dienst, of de start van een coachingstraject. -
Stap 3
3️⃣ Start coaching
Kies je voor een coachingstraject, dan starten we direct met structurele begeleiding, bijsturing en evaluatie gericht op jouw doelen.
